「身体操作」 一覧

身体の使い方が下手な子は、本人がイメージする身体の動かし方と実際の身体の動きにズレがある。このズレが、運動の際にフォームの崩れや力のロスなどにつながって上達を妨げるので、意識と実際の動作のズレを修正し ...

定位系メニュー 距離感の把握 ● ボール投げ入れ 近距離、中距離、長距離（各ポイントで5球） ● 転がしたボールを飛び越える 反応系メニュー 条件に反応する速さ ● 右、左 などの声に合わせて足を踏み ...