野球の練習方法や用具解説

野球日記

打撃練習 練習方法

【打撃練習】バッティングの小さなフォロースルーを大きくする練習

更新日:

練習方法

● ボールを後ろから投げるティーバッティング
● 置きティーでミートポイントからスタートして前に打つ
● カッチンバット
● 八の字スイング 大きく
● トップハンドをスイング後に首に巻き付けるイメージで降る

ポイント

● スイング後に後ろ方が顎に乗るくらいに回す

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